Paquet | Prix |
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2 + 1 paquets de poudre de créatine BodyFuel ™ | £49.90 |
3 + 3 paquets de poudre de créatine BodyFuel ™ | £74.85 |
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La créatine est un acide organique azotée produite dans le foie qui aide à fournir de l'énergie aux cellules dans le corps, en particulier des cellules musculaires. Il est fait de trois acides aminés: L-Arginine, L-Glycine et L-Méthionine.
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Créatine Monohydrate peut être utilisé autour de la fenêtre d'exercice pour augmenter les performances physiques. Idéalement utiliser avant, pendant ou après la formation, que ce soit dans l'eau ou du jus, ou mélangé dans votre produit préféré monohydrate de créatine.
Ajouter une portion (1 cuillère à niveau = 1 x 5g portion) de monohydrate de créatine à 400 ml d'eau ou de jus et agiter pendant environ 10 secondes. Lors du mélange dans d'autres monohydrate de créatine suppléments ajouter la taille de la portion souhaitée et bien agiter.