| Paquete | Precio |
|---|---|
| 1 paquete de polvo de creatina BodyFuel ™ | £24.95 |
| 2 + 1 paquetes de polvo de creatina BodyFuel ™ | £49.90 |
| 3 + 3 paquetes de polvo de creatina BodyFuel ™ | £74.85 |
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La creatina es una sustancia del aminoácido que apoya la producción de energía en los músculos. Monohidrato de creatina puede mejorar la capacidad del cuerpo para realizar ejercicios de alta resistencia, ayudar a construir músculo, fuerza y masa, mientras que también mejora de la eficiencia muscular durante el entrenamiento y capacitación tales como levantamiento de pesas y ciclismo.
Mientras que la creatina se encuentra naturalmente en el cuerpo, que no tendrás suficiente si quieres desarrollar músculo rápidamente. Polvo de creatina™ BodyFuel de BauerNutrition puede ayudar a los atletas profesionales y culturistas con un aumento de creatina adicional de eficacia extraordinaria. Mientras que el cuerpo produce algunos de la creatina que utiliza, alimentos abundantes en proteínas como carne o pescado son otros grandes fuentes. Todavía, un culturista que desea notable musculatura va a necesitar mucho más. Polvo de creatina™ BodyFuel de BauerNutrition es la principal fuente de suplemento y una fantástica opción para aquellos que desean lo mejor.
Polvo de creatina™ BodyFuel de BauerNutrition entregará en todo el mundo, según el sitio principal BauerNutrition, por lo que se puede comprar desde el sitio oficial de BauerNutrition para Enviar a Alemania. Hay una dirección más siempre también en el BauerNutrition sitio web oficial de regresa de compradores globales, así como particularmente señala BauerNutrition sugiriendo naves allí sobre una base regular.
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En orden para un músculo al acuerdo, trifosfato de adenosina (ATP) deben romper un grupo fosfato, dejando ADP (difosfato de adenosina). El único problema con esto es que nuestro cuerpo no puede utilizar ADP para energía. ¿La opción? ADP tiene un fosfato en la tienda de su cuerpo de fosfato de creatina (PCr) para formar más ATP. La suplementación con creatina sirve para aumentar la creatina tiendas y accesibilidad de la polimerización en cadena en el cuerpo, conduce al desarrollo más rápido de la ATP. Línea inferior: la PCr más tienes, más trabajo puede lograr antes de cansancio lo establece.
Toma adecuadamente y consecuentemente, creatina puede ser uno de los suplementos más eficaces para aumentar la magra masa corporal y mejora la estructura del cuerpo, fuerza y efficiency.1,2 de alta intensidad pero falsas ideas e información falsa sobre la seguridad y efectos adversos potenciales todavía perro este suplemento. ¿Es seguro? ¿Causa aumento de peso? ¿Es destructivo para los riñones?
Si eres hambre de respuestas, ha referido la mejor ubicación. Aquí le damos un vistazo a seis ideas erróneas sobre la creatina y la verdadera realidad detrás de ellos.
Realmente han sido muchos los estudios realizados para tratar de identificar que dosis de creatina proporcionará a los atletas más altos niveles de rendimiento. Muchos estudios realizados sobre la creatina utilizan alrededor de 20-30 gramos cada día. Estas dosis se han consumido en dosis equivalente de 4-5 cada día durante 5-7 días (etapa de carga).
Muchos atletas profesionales deciden utilizar el tipo de polvo del compuesto, que puede ser mezclado con líquidos y se dirige rápidamente hacia el torrente sanguíneo. Creatina se absorbe mejor cuando se toma con carbohidratos. El mejor momento para tomar creatina es directamente después de un ejercicio - esto es cuando los músculos son más receptivos a tomar creatina de la sangre.
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